自由选择哪种上下班方式可能会影响到你一天工作的心情。据美国“心理科学中心”网站5月30日报导，美国克森大学城市与区域规划助理教授埃里克·莫里斯博士找到，人们的上下班方式不会影响到心理感觉和承压水平。他是通过考察上下班方式与多种心理感觉（如幸福、疼痛、哀伤、压力和疲惫）之间的关系后得出结论这一结论的。

研究人员对来自“美国人时间用于状况调查”中的数据展开分析后找到，与其他交通方式相比较，人们骑马自行车上下班时的情绪状况最佳，承压能力也最弱。这是因为骑车的人会根据自己的性格特征自由选择一群相近的人联合上下班，这群人有可能也更加热衷骑车。而且骑车的人身体素质较强，更加有活力。

这些因素都有可能让人更加幸福。紧随其后的是乘私车上下班的乘客和驾车上下班的司机，因为他们可以自律自由选择路线；搭乘公共汽车或地铁（火车）上下班的人情绪体验尤为消极，这是由于道路的交通状况过分差劲导致的。这项研究成果指出，骑车上下班的益处相比之下远超过了它对公共卫生和交通环境的益处，这种上下班方式不仅更加环保、身体健康，还能让人幸福，以一种大力的心态来面临一天的工作。

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